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miércoles, 29 de marzo de 2017

Manual de Natación Para Principiantes


La natación es un deporte individual o de equipo que implica el uso de brazos y piernas para mover el cuerpo a través del agua. Típicamente, el deporte tiene lugar en piscinas o en aguas abiertas (por ejemplo, en un mar o lago). La natación competitiva es uno de los deportes olímpicos más populares, con eventos en varios estilos, incluyendo mariposa, espalda, pecho, estilo libre, y medley individual. Además de estos eventos individuales, los nadadores también participan en competencias de relevos. Cada estilo de natación requiere técnicas específicas, y en competición, hay regulaciones específicas concernientes a la forma aceptable para diferentes movimientos. También hay reglas establecidas para regular qué tipos de trajes de baño se permiten en las competiciones. Aunque es posible para los nadadores competitivos incurrir en varias lesiones deportivas, también hay múltiples beneficios para la salud asociados con este deporte. 

En la natación competitiva, cuatro estilos principales se han establecido. Estos han sido relativamente estables en los últimos 30-40 años con mejoras menores. Estos son: Mariposa, espalda, pecho y estilo libre.

En este artículo incluimos varios manuales para los interesados en el deporte de la natación y que deseen aprender las técnicas de los principales estilos. Los manuales están en español y en formato PDF.



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lunes, 20 de marzo de 2017

La Disciplina del Inversor de Mark Douglas


El trading exitoso en cualquier mercado es 80% psicológico y el 20% metodológico. La emoción es el enemigo de las operaciones exitosas. Es por eso que, incluso con un conocimiento modesto de la información fundamental y técnica, el operador que está en control psicológico será el ganador en el entorno de los mercados. Por eso, La Disciplina del Inversor de Mark Douglas (el mismo escritor del famoso Trading en la Zona), es un libro interesante que debe estar en la biblioteca de todo operador e inversor, sea este principiante o experimentado.

La Disciplina del Inversor puede calificarse como un gran libro el cual cuenta con fascinantes descripciones de la naturaleza de los pensamientos, creencias, energía emocional, etc. Algunas personas podrían pensar que es algo vago en sus conceptos, y aunque esto puede ser cierto en ocasiones, la obra resulta muynnteresante conceptualmente y se acerca mucho a la verdad. Ciertamente puede ayudarle a muchos operadores a ser más conscientes de sus emociones en los mercados.

La versión para descarga de este libro está en español y en formato PDF.


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sábado, 4 de marzo de 2017

Manual de Apicultura Para Principiantes


La apicultura es el mantenimiento de colonias de abejas de miel por los seres humanos, comúnmente en colmenas hechas por el hombre. Un apicultor mantiene abejas para recoger su miel y otros productos que la colmena produce (incluyendo cera de abejas, propóleos, polen y jalea real), para polinizar cultivos o para producir abejas para la venta a otros apicultores. Un lugar donde las abejas se mantienen se llama un colmenar o "patio de abejas".

Las representaciones de seres humanos que recolectan miel de abejas salvajes datan de hace 15.000 años. La apicultura en vasijas de cerámica comenzó hace unos 9.000 años en el norte de África. La domesticación se muestra en el arte egipcio desde hace unos 4.500 años. Se usaban colmenas sencillas y humo, y la miel se almacenaba en jarras, algunas de las cuales se encontraban en las tumbas de faraones como Tutankamón. No fue hasta el siglo XVIII que la comprensión europea de las colonias y la biología de las abejas permitió la construcción de la colmena móvil para que la miel pudiera ser cosechada sin destruir toda la colonia.

El manual es una referencia indispensable para quienes desean iniciarse en la apicultura o perfeccionar sus conocimientos. Además de su valor técnico, promueve el cuidado de las abejas como agentes fundamentales en la polinización y la conservación de ecosistemas. Una obra útil tanto para agricultores como para aficionados que buscan una actividad sostenible y productiva.


Los manuales de descarga están en español y en formato PDF.


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